Terapie prin dans

De ce terapie?

”Dansul este limbajul ascuns al sufletului” (Martha Graham)

Dansul este o formă de comunicare: între tine și corpul tău, între tine și ceilalți oameni, între tine și sufletul tau! Este legătura dintre OM și Univers. O Cale care conduce, dincolo de gândirea compulsivă, dincolo de emoțiile distrugătoare, de blocajele energetice și corporale, dincolo de condiționările moștenite trans-generațional și karmic, dincolo de orice construcție a ego-ului, la trăirea Adevărului despre noi înșine.

Ne deschide sufletul, permițând să manifestăm starea de creator,  trezește Sinele care nu cunoaște altceva decât bucurie și libertate.  Este o comunicare nonverbală, spontană, care implică participarea atât a conștiinței cat si a subconștientului. El reia contactul conștient cu emoțiile stocate la nivel somatic de-a lungul vieții. Emoțiile puternice care nu sunt exprimate în momentul trăirii lor de către ființa umană se pastrează sub forma unor tensiuni musculare la nivelul acelor parți ale corpului legate simbolic de situația trăită. Dansul armonizează relațiile dintre oameni, conectându-i pe amândoi, la Divinitate, la bucurie, la energiile vindecatoare necesare transcederii in iubire.

Dansul este manifestarea Instinctului Vietii, în evoluția sa catre spiritualitate, către identificarea cu ceea ce este nemuritor. De aceea, exprimarea prin dans poate fi materia prima și modalitatea de realizare a procesului de vindecare. Ne conectam la Pământ și la Spirit și experimentăm corpul ca pe un canal de comunicare între acestea două.

Dansul  este spațiul în care bărbați și femei aflați în căutarea Sinelui, a Adevărului și a Vieții, se întâlnesc pentru a experimenta sursa existenței și a Ființei, reuniți de spiritul mișcării, pentru a regăsi bucuria de a trăi liber.

Stabilirea reală a dansului ca terapie și ca profesie a avut loc în anii 1950, începând cu viitorul fondator al Asociației Americane de Terapie a Dansului(ADTA),  Marian Chace. Potrivit ADTA, dansul este „utilizarea psihoterapeutică a mișcării ca proces care promovează integrarea emoțională, socială, cognitivă și fizică a individului”.