V-ați întrebat vreodată când suntem cu adevărat auziți de partener? Atunci când vorbim, explicăm, punem în fraze uneori simple, alteori complicate ceea ce vrem să transmitem sau atunci când ne comportăm, când facem, ceea ce spunem, simțim și gândim.
Oricât de mult am discuta într-o relație despre comunicarea verbală, oricât de mult vrem să fim auziți, înțeleși, dacă nu aducem în comportamentul nostru acele idei, gânduri, emoții, pare doar o poveste demonstrativă, neautentică.
Cât de eficientă este comunicarea în relație dacă nu și acționăm cu adevărat în sensul a ceea ce spunem? Cât de credibili suntem când doar VORBIM și NU FACEM?
Chiar dacă partenerul (de cuplu sau nu) înțelege și aude mesajul nostru, dacă nu este și însoțit de comportamentul nostru, sunt doar vorbe inutile, discuții fără de sfârșit și consum de energie.
Și apoi ne întrebăm de ce nu suntem “luați în serios”? Cum putem să ne așteptăm să fim priviți cu seriozitate dacă nu trăim autentic ceea ce predicăm? Cum putem să construim un parteneriat de încredere dacă nu dăm consistență acțiunilor noastre, dacă nu facem ceea ce spunem?
Este ușor să ne exprimăm iubirea și respectul prin cuvinte. Dar adevărata valoare se află în consistența acțiunilor noastre. Dacă ne angajăm să fim sprijinitori și empatici, acțiunile noastre ar trebui să reflecte aceasta în fiecare zi.
Îmi place sintagma “Fii aliniat în ceea ce spui cu ceea ce faci” sau vestitul “Walk the Talk”…
În lumea noastră modernă, este ușor să vorbim despre ceea ce credem și despre ceea ce ne dorim să realizăm. Cu toate acestea, cuvintele rămân doar o parte a ecuației. Ce contează cu adevărat este modul în care acționăm și trăim în conformitate cu aceste principii.
Care sunt beneficiile?
Atunci când acționăm în conformitate cu valorile noastre, nu numai că ne simțim mai în armonie cu noi înșine, dar și ceilalți ne percep ca fiind consecvenți și de încredere.
Atunci când ne asumăm responsabilitatea de a ne trăi valorile și de a ne manifesta prin acțiuni, nu doar cuvinte, nu doar că ne îmbunătățim viața noastră personală, ci și influențăm pozitiv lumea din jurul nostru.
Putem alătura acestui principiu și mesajele marilor lideri remarcabili ca Mahatma Gandhi: “Fii schimbarea pe care vrei să o vezi în lume!”
Doar o reflecție de luni dimineață…/ O simplă reflecție pentru începutul săptămânii.
